كيف أتعامل مع مشاعر الخوف (تدريب عملي) - د. ماهر صموئيل

كيف أتعامل مع مشاعر الخوف (تدريب عملي) - د. ماهر صموئيل تعلم وتدرب أن تسكت نفسك وأن تكلمها لا أن تصمت أمامها وتجعلها هي التي تحدثك، لا تستمع ولا تنصت لها وتدعها هي التي تكلمك، تدرب أن تسكتها وتهدئها ثم تسكتها أمامك وأنت تحدثها، هدأت وسكت نفسي كفطيم نحو أمه. نفسي نحوي كفطيم (مزمور 131 : 2) إذا لم نتدرب على اسكات النفس هتركبنا وتعذبنا وتجعلنا مشلولين وناخد قرارات خاطئة، تدريب روحي أن أتعلم كيف أهدأ وأسكت نفسي، لماذا أنت منحنية يا نفسي ؟ ولماذا تئنين في ؟ ترجي الله، لأني بعد أحمده، خلاص وجهي وإلهي (مزمور 42 :11) تدرب أن يكلم نفسه، لقد إلهنا نفوسنا عندما تعودنا أن نسمع لها ولا نسكتها، أي فكرة تيجي اعتبرها صوت ربنا وصوت الروح القدس..